セロトアルファの飲み方

セロトアルファの飲み方は

１日３カプセルで水か白湯で飲む

としか公式で書かれていません。

１回で３カプセル？
何時に飲めばいいの？

という疑問があると思います。

そこで私が提案するのは、

『食後３０分以内に１カプセルを飲む』

ということです。
これで１日３カプセルになりますね。
（１日３食は健康維持の基本です）

セロトアルファは酵素が主要成分なので
分解を助けるため、この時間が一番良いのです。

どんなサプリでも食後が一番なんですけどね。

ぜひこの飲み方を行いましょう。


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